що таке гіперпное або гіпервентиляція »визначення та поняття
Hyperpnea або гіпервентіляціонний це стан , в якому знаходиться збільшення кількості вдихуваного повітря, яке зробило можливим збільшення в частоти дихання вдихає обсязі.
Гіперпное слід диференціювати від тахіпное, останній є терміном, який використовується для позначення збільшення частоти дихання.
Цей стан може виникати фізіологічно під час фізичних вправ. Його поява в інших умовах може бути ознакою стану здоров’я.
Вплив гіперпное або гіпервентиляції на організм
Гіпервентиляція призводить до збільшення кількості кисню в тканинах, а також до зменшення концентрації вуглекислого газу. Зміни концентрацій цих газів призводять до змін рН або ступеня кислотності крові, що впливає на її баланс.
Мозок має рецептори, які дозволяють вимірювати рівні цих газів. Коли рівень вуглекислого газу знижується, виробляється сигнал, що змушує людину дихати рідше, це сприймається як задишка або навіть як відчуття задухи, але насправді це адаптивний механізм.
При гіпервентиляції хімічні зміни запускають низку механізмів регулювання значень і повернення до нормальних меж, викликаючи такі симптоми, як запаморочення, запаморочення, сплутаність свідомості, нудота і навіть блювота.
Як розпізнати гіперпное або гіпервентиляцію
Цей стан виникає загально супроводжуючими розладами, що характеризуються тривожністю, такими як напади або напади паніки. Людина, яка переживає дистрес або тривогу, може відчувати гіпервентиляцію, не знаючи про це.
Інші ситуації, які можуть призвести до розвитку гіперпное, - це інфекції, лихоманка та кровотечі.
Однією з ситуацій, при якій може виникати безсимптомна гіперпное, є під час фізичних вправ. Під час тренувань зростає потреба в кисні, що збільшує частоту дихання, а також об'єм вдихуваного повітря, однак також виробляється велика кількість вуглекислого газу, тому адаптаційні механізми, що викликають дискомфорт, які не виробляються, не виробляються. гіпервентиляція.
Що робити при гіпервентиляції?
Практичним заходом, який може полегшити симптоми гіпервентиляції, є вдихання повітря з мішка або покладання рук на рот у формі чашки.
Цей захід допомагає вдихати кисень та вуглекислий газ, що призводить до збереження пропорції цих газів. Протягом декількох хвилин після його появи дискомфорт зникне, а дихання прийде в норму.
Крім того, слід вжити заходів для контролю тривожності та досягнення заспокоєння та розслаблення.
Фотографії: Fotolia - blueringmedia / auremar
