визначення спортивної науки
Бум спортивної діяльності - глобальне явище. Мільйони людей з усіх країн, вікових груп та соціальних класів усвідомили необхідність займатися спортом, щоб покращити своє здоров'я та покращити себе. Хоча спорт сам по собі корисний для нашого здоров'я, ця практика може призвести до певних проблем. Тут виникає ця нова галузь медицини - спортивна медицина. Ця назва використовується в Латинській Америці, оскільки в Іспанії та Європі вона більш відома як спортивна медицина.
Ця галузь медицини зосереджена на вивченні впливу спорту на організм, будь то з внутрішньої точки зору, такої як фізична, психічна чи гормональна.
Яка ваша увага та відданість?
Цей медичний фахівець має три основні завдання: керівництво, профілактика та лікування. Таким чином, спортивна медицина дає рекомендації щодо харчування та здорових звичок життя. В адміністративній галузі все більше і більше спортсменів наймаються для розробки стратегій охорони здоров’я, які сприяють спортивній практиці серед населення в цілому.
Профілактика є одним із ключів до цього виду ліків, оскільки його завжди краще вилікувати
Спортсмени проводять профілактичну роботу, щоб у майбутньому зменшити ризики травм або проблем зі здоров’ям. У цьому сенсі деякі елітні спортсмени отримують масаж як профілактичну стратегію, щоб уникнути можливих травм. Правильний раціон є ще одним профілактичним заходом, оскільки хороша дієта сприяє регенерації м’язів.
Зцілення - останній розділ, який пропонує це ліки. З різних причин спортсмен може отримати травму, і саме тут він втручається. Серед прийнятих заходів можна виділити наступне: лікування незначних травм (розриви м’язів, розтягнення або розтягнення зв’язок), середньострокові процедури, що вимагають реабілітаційних вправ, та більш складні тривалі процедури, де може знадобитися психологічна терапія, яка доповнює фізична реабілітація.
У будь-якому випадку, вжиті заходи спрямовані на повернення спортсмена до оптимальних показників.
Спортивна наука має мультидисциплінарний вимір
Медичний фахівець, який зосереджується на здоров’ї спортсменів, повинен контактувати з іншими професіоналами, такими як фізіотерапевти, спортивні психологи чи дієтологи. Спортивна медицина орієнтована на різні рівні: елітні спортсмени, шкільний спорт, спорт у людей похилого віку або у людей з певним типом інвалідності.
Фотографії: Fotolia - romaset / auremar
