визначення лікувального масажу
Масаж - це давня техніка і заснована на використанні рук для досягнення якоїсь тілесної вигоди. Сфери його застосування дуже різноманітні: у світі естетики, спорту чи медицини. Одним з найбільш цінованих способів є терапевтичний масаж.
Загальна характеристика
Основна його функція - зняти біль і дискомфорт з організму. Для його застосування в організмі використовується цілий ряд технік, заснованих на терті, розтиранні, розминанні та механічних рухах. Подібним чином неручні процедури використовуються як доповнення (наприклад, використання інфрачервоних променів для нагрівання місцевості). Професіоналом, який займається цією діяльністю, є фізіотерапевт, який використовує широкий спектр терапевтичних методів (крижово-черепна терапія, остеопатія, біодинаміка, рефлексотерапія та інші).
Лікувальний масаж є високоефективним у галузі реабілітації. Таким чином, лікар може призначити серію терапевтичних сеансів людям, які перенесли певні переломи, травми м’язів або недуги спини. Метою масажу в цих випадках є відновлення функціональної рухливості, поліпшення кровообігу та зменшення або усунення болю.
Лікувальний масаж є частиною розпорядку дня багатьох спортсменів, як професіоналів, так і любителів. Спортсмени вдаються до фізіотерапії, щоб запобігти травмам і відновити організм після змагань. У цьому сенсі слід враховувати, що продовження занять спортом передбачає фізіологічний знос та цілу серію супутніх типових травм, які необхідно лікувати за допомогою фізіотерапевтичних терапевтичних методів (тенісний лікоть, підошовний фасцит, перевантаження м’язів, тендоніт та довгий і т. д.).
Терапії, засновані на масажі, мають переваги, що виходять за межі фізіологічних або механічних, оскільки вони також забезпечують психологічні переваги (наприклад, для підвищення самооцінки або для покращення сприйняття власного тіла).
Маловідомі застосування лікувального масажу
На додаток до найпоширеніших застосувань (тих, що стосуються медицини та спорту), терапевтичний масаж можна застосовувати і за інших обставин. Корисно активізувати кровообіг у вагітних. В останні роки масаж з лікувальною метою застосовують у тварин, особливо домашніх тварин, які перенесли хірургічні втручання. І список застосувань можна продовжувати: для боротьби з паралічем обличчя, для немовлят, з порушеннями сну або для боротьби із залежностями.
Хоча терапевтичний масаж має тісний взаємозв'язок із традиційною медициною, не слід забувати, що нетрадиційна медицина також надає велике значення масажу як терапії (конкретним прикладом може бути аюрведичний масаж).
Фотографії: iStock - jian wang / pixdeluxe
