визначення анаболізму
Сукупність обмінних процесів, в яких синтезуються найскладніші речовини, починаючи з більш простих
На прохання біології анаболізмом буде називатися сукупність метаболічних процесів, в яких синтезуються найскладніші речовини, починаючи з інших більш простих .
Цей термін має грецьке походження , в цьому контексті ана посилається вище.
Катаболізм, протилежний процес: перетворення складних молекул у набагато простіші, сприяючи накопиченню хімічної енергії
Отже, анаболізм, також відомий як біосинтез , є однією з двох частин метаболізму, яка займається розвитком вищезазначеної функції, а отже виявляється протилежним процесом катаболізму , тобто перетворенням складних молекул на набагато складніші молекули. , сприяння накопиченню хімічної енергії.
Хоча це два протилежні процеси, оскільки в результаті пояснення анаболізм і катаболізм працюють між собою організовано і тонко, створюючи союз, який дуже важко розірвати або розділити.
Основні функції анаболізму
Серед його основних функцій виділяються, відповідаючи за: ріст завдяки вирішальній присутності у формуванні клітинних компонентів і тканин та накопиченні енергії за допомогою хімічних зв’язків.
Стадії, задіяні в анаболізмі
Існує три стадії, пов’язані з анаболізмом ... в першу чергу відбуватиметься виробництво попередників, таких як амінокислоти, моносахариди, серед інших; наступним кроком буде активація в реагентах з використанням енергії АТФ і, нарешті, вони стануть складнішими згаданими молекулами, такими як білки, полісахариди, ліпіди та нуклеїнові кислоти.
Тим часом знаменита і необхідна енергія, яку клітини повинні отримувати, буде отримана завдяки трьом різним джерелам енергії, таким як: сонячне світло через типовий і природний процес фотосинтезу, який зазнають рослини, з інших органічних компонентів та деяких інших неорганічних.
І цей набір процесів, що називається анаболізмом, формально буде класифікований відповідно до молекул, які в ньому синтезуються, таких як: дублювання ДНК, синтез РНК, синтез ліпідів, вуглеводів та білків.
Фотосинтез є прикладом анаболічного процесу.
Значення цього процесу у спорті
Важливо згадати, що ця концепція та концепція катаболізму мають особливе значення у спорті, особливо в легкій атлетиці та бодібілдингу, оскільки вони дозволяють пояснити причини втрати або збільшення м’язової маси, що є питанням, настільки цінним у цих практиках. .
Як ми вже вказували, процеси анаболізму та катаболізму відбуваються природним шляхом і є постійно активними. Тим часом, у випадку з особою, яка займається зазначеними практиками, більша увага буде приділятися анаболізму.
За винятком бактерій та шляху перед рослинами, тварини та люди повинні харчуватися іншими живими істотами, щоб вижити. Поживні речовини, які вживаються всередину, спрощуються, і саме процес анаболізму полегшить завдання включення в організм, щоб задовільно підтримувати життєві функції та перебудовувати тканини, наприклад.
Тепер, якщо трапляється так, що людина не включає поживні речовини, як це підходить для будь-яких обставин, відповідний організм, маючи намір вижити, знищить тканини для отримання необхідної йому енергії. М’язи починають зменшуватися, оскільки спочатку енергія буде спрямована на підтримку активності нервової системи.
Розуміючи цю важливість анаболізму щодо побудови організму, дуже важливо, щоб його пропагували у тих випадках, коли спортсмени з високою працездатністю або культуристи.
Головною рекомендацією для досягнення цього є те, що спортсмени споживають продукти, що містять високий рівень поживних речовин у своєму складі, і щоб це споживання було постійним, постійним протягом дня.
Таким чином, організм гарантуватиме необхідну енергію, щоб мати можливість рости і розвиватися відповідно.
