redivivaedizioni.com

Страх є відчуття , що зазвичай відчувають люди , а також тварин і характеризується розгортанням дії порятунку, стримуючи цю людину, ситуацію або річ , яка пробуджує почуття, тому що воно явно вважається небезпечним для життя чи спокої навколишнього середовища .

Почуття людей і тварин, що спонукає їх тікати перед ситуацією, що сприймається як загроза

Отже, страх - це дуже неприємне почуття і дуже первинна емоція, яка виникає у тварини чи людини природно, спонтанно, при найменшому сприйнятті небезпеки чи шкоди.

Фізичний процес, який розв’язує страх

Існує фізичний механізм, який розв’язує страх, і він знаходиться в нашому мозку, у рептилії .

Тим часом мигдалина мозку контролює емоції та піклується про їх розташування.

Коли він сприймає страх, він виробляє відповідь, яка може бути втечею, паралізацією або зіткнутися з ним.

Подібним чином страх викликає негайні фізичні прояви, такі як: підвищення артеріального тиску, підвищення рівня глюкози в крові, серце накачує з більшою інтенсивністю, а очі збільшуються, серед іншого.

Як і всі емоції та почуття, які відчувають люди, страх є одним із тих, до яких психологія зверталася найбільше з метою його пояснити, класифікувати, знайти його причини, а також зменшити його в тих випадках, в яких він присутній повторюється і викликає реальну проблему для розвитку людини, яка страждає нею.

Пояснення з різних психологічних теорій

Зигмунд Фрейд розрізняв два типи страху - невротичний , при якому інтенсивність нападу не відповідає інтенсивності реальної небезпеки, тоді як у реальному страху розмір страху відповідає інтенсивності загрози.

Тим часом, сьогодні психологія з біхевіористської течії передбачає, що страх - це те, чого люди навчилися, і, наприклад, ми страждаємо від нього.

І на стороні глибокої психології страх викликає несвідомий конфлікт, який не вирішений.

Коли від страху страждає психіка

Страх, хоч це і не приємне почуття, далеко від нього, добре його відчувати, бо це спосіб, яким ми, люди, захищаємо себе у випадку пошкодження чи шкоди, тримаючи себе в курсі цього, зараз, як ми вже говорили, так Цей страх є частим і не має конкретної причини, він може стати серйозною проблемою і суттєво обмежити нас у нашому розвитку та повсякденній діяльності, оскільки він викликає стрес, тугу, тобто той страх робить нас хворими.

Постійний страх зробить людину не в змозі повною мірою насолоджуватися своїм життям, тому що він завжди буде насторожений, щоб зазнати якоїсь шкоди, він не розслабиться і його настрій завжди буде негативно позначено.

Існує психічна патологія, яка дуже часто зустрічається сьогодні, і саме вона пов’язана зі страхом, нападом паніки.

Згідно з описом професіоналів, панічна атака складається з раптової появи кризи, що поєднує тугу та раптовий страх без реальних причин.

Її подання є несвоєчасним і зазвичай дивує людину, яка страждає від неї в якійсь діяльності чи дії, яку він розвиває, паралізуючи її в цій дії.

Його тривалість відносно невелика, але емоційний вплив досить сильний, щоб людина, яка страждає нею, перебувала у вразливому стані.

Як правило, цей страх супроводжується катастрофічними ідеями та потребою втекти від нього, втекти від нього.

І тоді саме тоді, коли з’являються фізичні симптоми, дуже характерні для цих типів нападів, який складається з серцебиття, надмірного потовиділення, болю в грудях, наприклад, його часто плутають із захворюванням серця, запамороченням, запамороченням, відсутністю повітря, почуттям знеособлення, страху померти, збожеволіти або втратити контроль.

Як і до будь-якого іншого розладу психіки, до нього може звернутися та лікувати його професійний психолог або психіатр, який, безсумнівно, запропонує когнітивну терапію, щоб виявити причину, що спричиняє напад, а також деякі ліки також можуть призначити для зменшення фізичні симптоми.

Бажано завжди звертатися до професіонала, щоб мати можливість правильно поставити діагноз і вилікувати проблему.

З іншого боку, також слово страх виражає в нашій мові підозру, занепокоєння тим, що відбувається шкода.

Це поняття має широкий спектр синонімів, які також широко використовуються при вираженні таких почуттів, як: страх і паніка .

Тим часом слово, яке протиставляється, є тим цінним, яке стосується мужності, якою володіє хтось.