визначення спритності
Здатність, яка дозволяє зробити щось правильно
Навичка - це вміння або мистецтво, за допомогою яких виконується певна річ, робота чи діяльність, і робити це правильно, задовільно, тобто робити щось із вмінням передбачає робити це і робити це добре . "Марія володіє величезною майстерністю, коли справа доходить до занять водними видами спорту, роки, присвячені плаванню, дуже допомогли їй".
Особливо, вміння пов'язане з фізичною або ручною роботою .
Важливість практики, повторення, послідовності та інтелекту
Зазвичай це не вроджена здатність, тобто вона народжується у нас, але зазвичай набувається практикою та зусиллями.
Нормальна річ - це навчитися чомусь після тривалого процесу, виконуючи відповідну діяльність. Давайте подумаємо, наприклад, коли ми дізнаємося щось нове, спорт, гру, комп’ютерну програму, серед іншого, на початку нам важко бути ефективними, діяти з точністю у своїй практиці чи виконанні, однак, як час проходить і вникає у випробування. Ми почнемо обробляти це з набагато більшою кількістю виправлень, ніж на початку. Ми будемо поступово прогресувати, поки не досягнемо справжнього досвіду в його роботі.
Зараз є фактори, які є ключовими у досягненні навичок, наприклад, повторення, наполегливість та інтелект, який розвиває кожна людина.
Чим більше разів повториться певна дія, тим більша ймовірність того, що вони будуть кваліфікованими в її виконанні. Так само, не піддаватися першій перешкоді, яка може виникнути, і продовжувати наполягати і боротися, тому що кожен день дія краща для нас, буде дуже важливою для досягнення навички.
І з точки зору інтелекту ми повинні сказати, що кожна людина буде мати унікальний інтелект, дуже специфічний для її досвіду, генетики, а також їх освіти, наприклад, ми можемо мати справу з ручним, фізичним чи, швидше, інтелектуальним інтелектом.
Є професії та види діяльності, які передбачають наявність великих навичок, щоб їх можна було задовільно виконувати. Ремісники, футболісти, хірурги повинні керуватися складною і дуже пунктуальною технікою, щоб правильно виконувати свою роботу, і до цього додається навичка, якою зазвичай володіють не всі.
Фізична спритність, запорука спортивного успіху
Зі свого боку, фізична спритність виявляється фундаментальним елементом у підготовці спортсмена, а також важливим питанням, коли йдеться про бажання досягти оптимальних результатів у змаганнях, у яких ви хочете взяти участь .
Хороша фізична підготовка позитивно позначиться на технічних і тактичних якостях занять будь-яким видом спорту.
Навичка в поєднанні з фізичною підготовкою та фізичними вправами змусить спортсмена розвивати ряд рухових якостей, таких як витривалість, координація, спритність, гнучкість, сила, швидкість та розслабленість.
Фізично добре підготовленого спортсмена легко впізнати, оскільки він в основному буде виділятися своєю бездоганною руховою координацією, стійкістю до фізичної втоми та подачею запасів енергії.
Основною місією навичок є досягнення поліпшення фізичних якостей предмета, таких як опір, сила, швидкість, гнучкість та еластичність, рівновага та спритність .
Вправи, які складатимуть фізичну спритність, слід вибирати відповідно до певних характеристик, таких як наполегливість, реакція організму, кількість, інтенсивність та відновлення, серед іншого.
Інша сторона вміння - це невмілість і незграбність, які зроблять людину нездатною ефективно та успішно виконувати відповідну діяльність.
