redivivaedizioni.com

Емоційний конфлікт показує внутрішній вузол, який створює дискомфорт і який людина повинна вирішити. Це заплутаність, яка створює точку блокування як у професійній сфері, так і на особистому рівні. Емоційні конфлікти може бути важче визначити, оскільки вони є несуттєвими, тобто їх не спостерігають видимим чином, однак вони відчуваються.

Насправді емоційні конфлікти відчуваються ще більше внутрішньо, чим більше часу проходить, не вирішившись. Люди можуть повернутися спиною до своїх емоційних конфліктів, намагаючись залишатися зайнятими іншими проблемами, однак рано чи пізно невирішене нездужання з’явиться і все ще існує.

Управління конфліктами

Існують різні інструменти допомоги, які можуть бути цінними для вирішення емоційного конфлікту: діалог із довіреною людиною, оскільки в контексті близькості люди почуваються комфортно, розмовляючи про себе, психологічна терапія, тренерський процес, курс особистісного зростання, внутрішня рефлексія, що покращує самості -знання, контакт з природою, написання журналу ...

Емоційні конфлікти є частиною процесу зростання та пригоди життя, оскільки ми також вчимося керувати новим досвідом на основі досвіду. Підліток відчуває себе невпевнено перед новими враженнями, ті, хто отримує доступ до своєї першої роботи, також почуваються дезорієнтованими через відсутність професійної практики, сумніви в любові можуть породити невпевненість, старіння приносить із собою нові страхи.

Емоційне здоров’я

Є люди, які негативно сприймають емоційні конфлікти, коли насправді люди не могли б еволюціонувати, якби у нас не було проблем. Емоційні конфлікти безпосередньо пов’язані з емоційним здоров’ям, оскільки виникають емоційні труднощі, перед якими пацієнту може знадобитися відповідна психологічна допомога, щоб вирішити свої труднощі.

Конфлікти неминучі, однак, коли людина відчуває себе пригніченою накопиченням невирішених питань, вона може почуватися виснаженою і знеохоченою.

Фотографії: iStock - Петро Чернаєв / Мартін Димитров