redivivaedizioni.com

Спілкування можна визначити як взаємодію двох або більше людей з метою обміну значеннями. Виходячи з передумови, що все спілкується, можна сказати, що люди здатні надсилати велику кількість повідомлень без використання слів, незалежно від того, усвідомлюємо ми це чи ні. Отже, мова тіла - це здатність передавати інформацію через наше тіло . Це повністю розкриває наші відчуття та сприйняття нами нашого співрозмовника.

Також відома як кінезична або кінезична поведінка , мова тіла займається вивченням виразних та комунікативних посилань, які демонструють наші рухи тіла, а також тих усвідомлених, несвідомих жестів, які ми засвоїли, або соматогенних, незалежно від того, чи є вони неротовими, зорового сприйняття., тактильний або слуховий.

Наше тіло передає те, що слова не можуть сказати

Невербальне спілкування є невід’ємною частиною переданого повідомлення, а іноді може бути і самим повідомленням. Багато експертів стверджують, що більшість інформації, яку ми обробляємо, походить не від слів, а від поведінки, особливо пов’язаної з емоціями.

За словами професора Альберта Мехрабяна, який був піонером у розумінні людського спілкування з 1960-х років, 7% значення повідомлення - це слова, 38% відповідає тому, як воно вимовляється (тон і нюанси), а решта 55 % - невербальна мова.

Невербальна мова включає жести, жести, позу, міміку та зоровий контакт, але не тільки це. Наша поведінка, одяг, особиста гігієна, догляд за волоссям та аксесуари також є частиною цього. Так само фізичний простір навколо нас вносить великий сенс у наше повідомлення.

Наприклад, ті рухи нашого тіла, які з’являються на вимогу презентації чи усної розмови, багато разів можуть мати певний намір або з’являтися незаплановано, і тоді це загалом вивчає мову тіла. Якщо ми невдоволені тим, що хтось запізнювався на зустріч, багато разів, щоб висловити їм це, замість того, щоб висловити це словами, загальноприйнятою ситуацією є підняття руки, що несе годинник, і вказівка ​​тим, хто запізнився з ударом до нього, до режиму несхвалення вашого пізнього прибуття.

Безперечно, жести є одним із найпоширеніших ресурсів мови тіла, оскільки вони включають рух якоїсь частини нашого тіла, суглобів, м’язів рук, рук, голови, щоб виразити відчуття чи почуття щодо чогось або когось, і вони мають місію демонструючи схвалення або відхилення їх.

З іншого боку, є вираз обличчя , ще один ресурс мови тіла, за допомогою якого ми можемо передавати емоції та настрій перед подіями чи людьми. Зазвичай його використовують для підкреслення змісту вимовленого повідомлення. Настільки, що за допомогою нього ми можемо виявляти незгоду, увагу до співрозмовника, докір та ін.

Погляд також з його боку має виняткове значення, оскільки серед інших питань він дає нам інформацію про стан нашого співрозмовника. Таким чином, якщо зіниці розширюються, людина буде зацікавлена ​​в розмові, якщо він багато моргає в секунду, це покаже нам неспокій, який він відчуває, якщо хтось уникає прямого зорового контакту, це тому, що він зазвичай щось приховує.

Не кажучи вже про посмішку , яка є основним способом вказувати тілом на щастя, яке є в результаті чогось.

Універсальний код зв'язку

Часто обговорюється спосіб спілкування різних культур світу. Психолог Пол Екман, фахівець з мікровиразів обличчя, продемонстрував, що деякі основні елементи мови тіла є універсальними, і тому ми всі здатні інтуїтивно їх ідентифікувати. Він гарантує, що всі люди мають однаковий код спілкування, коли справа стосується семи основних емоцій: радості, наприклад, від народження дитини, гніву, коли, можливо, бажаного не досягається, смутку, коли ми б'ємося з коханим один, відраза, презирство, страх, після перегляду фільму жахів та здивування, таке може бути у випадку з реакцією на день народження людини, організованої таємно.

З іншого боку, більш вишукані жести можуть відрізнятися в різних частинах світу, і їх слід засвоювати або модифікувати за допомогою несвідомого спостереження за навколишнім середовищем, наприклад, жестів, які вказують «так» і «ні».

Мова тіла важлива в спілкуванні один на один, і це може бути ще важливіше у груповій взаємодії, адже навіть якщо говорить лише одна людина, кожна людина проектує своїм тілом те, що вона відчуває або думає в цей момент. Чим більша група, тим більший вплив матиме цей інструмент спілкування.

Немає питання про актуальність мови тіла. Ми всі любимо аналізувати інших, і ми психологи-аматори, певним чином, тому що ми маємо бути такими. Якщо ми навчимося уважно спостерігати за співрозмовником, щоб спробувати краще зрозуміти, що він насправді відчуває і говорить, ми досягнемо кращого рівня спілкування.

Фото: iStock - квадратичні пікселі