визначення навчання
Це відоме як навчання для набуття навичок, умінь та знань в результаті впливу на викладання певного виду професії, кар’єри або для розвитку певної фізичної чи розумової здібності, і орієнтоване на те, щоб повідомити про певну користь чи користь для людини що зазнає того чи іншого навчання .
Існують різні типи навчання відповідно до тієї мети, яку ви маєте і яку ми згадали вище . Серед найбільш популярних і відомих усім ми знаходимо фізичну підготовку, яка практикується неодноразово з метою досягнення адекватного фізичного опору або для досягнення хорошого фізичного стану, а отже, і для здоров'я, або тренування особистостіщо відбувається в деяких компаніях для підготовки майбутніх мешканців певної посади в організації і що через свою специфіку вимагає попередньої акліматизації, або це також характерно для деяких компаній, які, наприклад, займаються технологіями, чимось, що завжди відомо, що воно постійно змінюється, використовуйте навчання як ресурс, щоб завжди бути в курсі своїх співробітників новин та змін, навіть тих, хто працює в ньому довгий час.
Що стосується фізичної підготовки, це зазвичай починається з розминки тривалістю приблизно 10 хвилин, і це може реалізуватися в прогулянці, стрибках на мотузці, їзді на велосипеді, серед інших видів діяльності. Після розминки буде проведена серія аеробних та анаеробних вправ для поліпшення якості легенів.
Хоча процедури, які нав'язують фахівці в цій галузі для кожного зі своїх слухачів, залежатимуть від фізичного стану людини та мети, для якої вони навчаються, що може бути питанням збереження та максимізації їхнього фізичного стану та здоров'я або заняття якимись видами спорту, що, звичайно, вимагатиме і передбачатиме частоту і більшу складність, ніж попереднє, чого ніколи не повинно бракувати в хорошому тренуванні, якого б виду це не було, це прогулянки приблизно 40 хвилин чотири рази на тиждень і вправи для живота та хребта, які дозволять вам досягти правильної постави та захистити життєво важливі точки, такі як печінка або нирки.
Подібним чином, у військовому контексті предмет підготовки також виявляється важливим, оскільки завдяки йому ті, хто зарахований до війська, отримають фізичну працездатність та різні навички брати участь і виживати в бою. Наприклад: як користуватися зброєю та навчитися поводитися з собою на відкритому повітрі, адже, безумовно, коли ви перебуваєте в середині конфронтації, серед інших питань вам доведеться спати на відкритому повітрі.
